健康で元気に働く人を増やすこと

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メンタル不調者の職場復帰の難しさ

主治医の診断書とはメンタル不調になってしまった社員さんが、「休職」や「復職」を会社に申し出る際には、必ず、主治医の「診断書」が必要です。メンタル疾患の場…

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うつ病と通勤時間

こんばんは ドクタートラストの高橋です。先日、専属産業医の先生から伺った話の中で、うつ病になってしまった方のデータを調べていたら、半数以…

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新型うつ病は、病気?詐病?

新型うつ病(仕事中だけうつ病)は、病気?詐病?新型うつ病とは、起床後から、会社で仕事をしている時間だけ、うつ病の諸症状が現れ、退社後や休日は、健常な人とほぼ…

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パワハラを自分で解決する方法

パワハラ上司が増加しているパワハラが増加しているとよく聞きます。最近は、上司だけでなく、部下や同僚からもパワハラ(?)を受けているという話も増えています。パ…

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自殺は防止できる

日本の自殺者は、毎年3万人を超えている。悲しいことだ。【年間自殺者3万人超 10年連続】【交通事故死者数の5倍以上】【イラク戦争で亡くなった米兵の1…

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病院選び|「心療内科」?

何もやる気が起きない。眠れない。睡眠中に目が覚めてしまい、その後眠れなくなる。などの症状が出た場合、早めに病院に行くことが、大切です。病院選びについてで…

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社員への病院紹介は慎重に

人事・総務のご担当者様へ病院紹介について精神疾患は、必ず完治できるという病気ではありません。長期間、治療を受けてこなかった方や、早期に適切と…

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虐待経験、うつ病を深刻化

虐待経験、うつ病を深刻化子育ては、母親が元気で毎日楽しんで子育てをすることが必要。父親は、母親が元気でいられるようサポートすることが必要。しかし…

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日本人の夜10時における睡眠者率

食事・睡眠・アリナミン!というTVコマーシャルはご存知かと思いますが、食事と同様に「睡眠」は、人間が毎日元気で働くためにも、とても大切です。(おばあさん…

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睡眠時間について

◆日本人の睡眠時間が短くなっている日本人の睡眠時間は、40年間で約1時間短くなっています。----------勤労者の睡眠時間---------…

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仕事中だけ「うつ状態?」 その対策

うつ病とは、ストレスや長時間残業等が原因で、脳内の神経伝達物質(セロトニンやドーパミンなど)のバランスが壊れてしまう病気のことをいいます。脳が萎縮し、仕事中…

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働き盛りの自殺者 過去最高

平成22年5月13日付警察庁の発表によると、平成21年(昨年)に自殺した人は、3万2845人であり、前年を596人上回り、1998年以降、12年連続で3…