業務命令> スポーツジムに行きなさい

うちの会社の社員は、

毎週1回以上、事務所の近所にある「コナミスポーツ」に行くことを義務付けられています。

ジムの費用は、全額会社が負担しています!(福利厚生費)

社会人になると、2人に1人は、健康診断で何らかの異常所見が見つかります。

しかし学生時代は、ほとんどの人が、ものすごく健康だったはず。

もちろん若いという絶対的な理由もありますが、

定期的な「体育」の授業や、部活が「元気」を生み出していたような気がします。

「社員」を健康にすることを仕事としているわが社の社員は、健康でなければなりません。

なので、業務命令として、勤務時間中に、「運動をしなければならない」ことになりました。(体育の授業と同じ発想です)

業務命令> スポーツジムに行きなさい

「コナミ」には、

原則、勤務時間中に、各自が都合をつけた上で、約1時間半程度、行くことになっています。
毎日、行きたいと言い出した社員には、それでは仕事がはかどらないので、週1回は、業務時間中に行きなさい。それ以上行く場合は、仕事が終わってからにして下さい。ということになりました。

 

社員は、水泳、ダンス、自転車、ヨガ、ジョギングなど

自分の好きなスポーツをしています。

サウナだけでもいいですか?という社員もいますが、まぁいいか!ということにしています。

毎日、社員の誰かが、真っ赤に上気した顔で「コナミ」から帰社してきますが、
運動した後は、
皆、笑顔の輝きが素晴らしくアップテンションもやや高くなります。

運動は体を鍛えることはもちろんですが、心も、元気にしてくれます。

人事部の皆さん、もし出来ることなら、週1回程度の運動を、業務命令として発令することをご検討されてみてはどうでしょう?

わが社の経験では、仕事の能率も上がり、社員同士のコミュニケーションも活性化するように思います。
また、
メンタル的に、厳しい時こそ、軽めの運動が、逆にストレスを解消し、質の高い睡眠により記憶力や脳内の神経伝達物質を整え、体力、免疫力UPなどにつながるものと思います。

心身の健康こそが、業績UPの基礎となります。

代表取締役 高橋 雅彦株式会社ドクタートラスト 代表取締役社長

投稿者プロフィール

1964年生まれ(52歳)1988年早大理工卒後、日本債券信用銀行(現あおぞら銀行)に入行し、病院専門の融資課長などを経験。2004年同行退行と同時に、「医療」と「企業」を結ぶことを目的に「株式会社ドクタートラスト」を設立。社長に就任。現在12期目。趣味は五葉松の盆栽と休日のパンづくり。渋谷区松濤町会の理事を兼任。

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